Mar del Plata se prepara para recibir una ola de calor que afectará la ciudad durante varios días, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). A partir de este sábado 11 de marzo de 2023 y hasta la próxima semana, se esperan altas temperaturas que podrían superar los 35 grados.
Ante esta situación, el SMN ha emitido una alerta amarilla para prevenir los riesgos de un golpe de calor. Se recomienda extremar precauciones, especialmente en los grupos de riesgo, como niños, niñas, personas mayores de 65 años y aquellas con enfermedades crónicas.
Las altas temperaturas comenzarán a sentirse desde este sábado, cuando se esperan máximas de 34 grados. Durante el día, el cielo estará parcialmente nublado, y se espera que el viento sople del noreste con ráfagas de hasta 59 kilómetros por hora durante la noche.
El domingo se prevé que la temperatura alcance los 35 grados, también con cielo parcialmente nublado. Las altas temperaturas continuarán durante el resto de la semana, con máximas de 33 grados el lunes, 27 grados el martes, 31 grados el miércoles y 34 grados el jueves.
Durante la ola de calor, es importante cuidar tu salud y mantener tu cuerpo fresco e hidratado. Para hacerlo, tomá mucha agua fresca y evitá las bebidas alcohólicas o con cafeína, ya que pueden deshidratarte. Usá ropa fresca, ligera y de colores claros para mantener tu cuerpo fresco y evitá exponerte al sol en las horas más calurosas. Si debés hacerlo, usá protector solar y gorra. Refrescate con una ducha fresca y buscá lugares frescos, como centros comerciales, para pasar el tiempo en las horas más calurosas. Comé alimentos frescos, ligeros y ricos en agua, como frutas y verduras, para mantener tu cuerpo hidratado y fresco. Chequeá a tus familiares y amigos, especialmente a aquellos que son más vulnerables al calor, como los niños y las personas mayores.
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